Á¤Ä¡ ÀÇȸ > | ||||||||
Ãæ³²µµÀÇȸ ¡®Åº¼Ò¹èÃâ Á¦·Î¡¯ ÀÚÀü°Å ÀÌ¿ë È°¼ºÈ ¹æ¾È ³íÀÇ | ||||||||||
|
||||||||||
¹æÇÑÀÏ ÀÇ¿ø ¡°ÀÚÀü°Å ÀÌ¿ë, ź¼ÒÁ߸³ À§ÇÑ »ýÈ° ¼Ó ½Çõ ¿îµ¿À¸·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇؾߡ±
Ãæ³²µµÀÇȸ´Â 5ÀÏ µµÀÇȸ ȸÀǽǿ¡¼ ¡®Ãæû³²µµ ź¼ÒÁ߸³ À§ÇÑ ÀÚÀü°ÅÀÌ¿ë È°¼ºÈ ¹æ¾È ¸ð»ö¡¯À» ÁÖÁ¦·Î ÀÇÁ¤Åä·Ðȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
À̹ø Åä·Ðȸ´Â ¹æÇÑÀÏ ÀÇ¿ø(¿¹»ê1¡¤±¹¹ÎÀÇÈû)ÀÌ ÁÂÀåÀ», ÀÌÀ翵 ´ëÀü¼¼Á¾¿¬±¸¿ø ¼±ÀÓ¿¬±¸À§¿øÀÌ ¹ßÁ¦¸¦ ¸Ã¾ÒÀ¸¸ç, Çѱ¹±³Å뿬±¸¿ø Á¤°æ¿Á ¼±ÀÓ¿¬±¸À§¿ø, õ¾È½ÃÁö¼Ó°¡´É¹ßÀüÇùÀÇȸ ±è¿ì¼ö »ç¹«±¹Àå, ´ëÀüÁö¼Ó°¡´É¹ßÀüÇùÀÇȸ Ãß¸í±¸ »ç¹«Ã³Àå, ¿¹»ê±º ÀÚÀü°Åµ¿È£È¸ õÈñÇü ȸÀå, Ãæ³²µµ µµ·ÎöµµÇ×°ø°ú ±è¿ë¸ñ °úÀåÀÌ ÁöÁ¤Åä·ÐÀÚ¸¦ ¸Ã¾Æ ¿¶í ³íÀÇ°¡ ÀÌ·ç¾îÁ³´Ù.
¹ßÁ¦¸¦ ¸ÃÀº ÀÌÀ翵 ¹Ú»ç´Â 'Ãæû³²µµ, ÀÚÀü°ÅÈ°¼ºÈ¸¦ À§ÇÑ Á¦¾ð'À» ÁÖÁ¦·Î ÀÚÀü°Å°¡ ź¼ÒÁ߸³ÀÇ ´ë¾ÈÀÎ ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇÏ°í, ÇØ¿Ü µµ½ÃµéÀÇ ÀÚÀü°Å È°¼ºÈ »ç·Ê¿Í ±¹³» ÀÚÀü°Å ÀÌ¿ë ÇöȲ, ´Ù¾çÇÑ ÀÚÀü°Å Á¤Ã¥ µîÀ» ¼Ò°³Çß´Ù.
Åä·ÐÀÚ·Î ³ª¼± Á¤°æ¿Á ¼±ÀÓ¿¬±¸À§¿øÀº ¡®Ãæ³²µµÀÇ ¿ªÇÒ °ËÅä¿Í Á¾ÇÕÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÎ Á¤Ã¥ÃßÁøÀÇ Çʿ伺¡¯¿¡ ´ëÇØ °ÇÀÇÇÏ°í, ±è¿ì¼ö »ç¹«±¹ÀåÀº ¡®»ýű³ÅëÀÇ Á߿伺¡¯¿¡ ´ëÇØ ÇÇ·ÂÇß´Ù. Ãß¸í±¸ »ç¹«Ã³ÀåÀº ¡®ÀÚÀü°Å ÀÌ¿ëÀÚÀÇ ÇàÅÂÀû Ư¼º¿¡ ±Ù°ÅÇÑ ÀÎÇÁ¶ó ±¸ÃàÀÇ Á߿伺¡¯À» ÁÖÀåÇß°í, õÈñÇü µ¿È£È¸ÀåÀº ¡®ÀÚÀü°ÅÀÇ ÀåÁ¡ È«º¸¸¦ ÅëÇÑ ÀÚÀü°Å ÀÌ¿ëÀÚ È®´ëÀÇ Á߿伺¡¯À» °Á¶Çß´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ±è¿ë¸ñ °úÀåÀº ¡®Åº¼ÒÀú°¨À» À§ÇØ Åº¼Ò ¹«¹èÃâ ±³Åë¼ö´ÜÀÎ ÀÚÀü°ÅÀÇ ÀÌ¿ë È°¼ºÈ¸¦ À§ÇÑ Ãæ³²µµÀÇ ³ë·Â¡¯¿¡ ´ëÇØ ±¸Ã¼Àû ÇöȲ°ú Á¤Ã¥ ¹æÇâÀ» ¼³¸íÇß´Ù.
¹æÇÑÀÏ ÀÇ¿øÀº ¡°±³Åë¼ö´Üº° Æò±Õ ź¼Ò¹èÃâ·®À» º¸¸é 1§°´ç °í¼Ó¿Â÷´Â 50g, ¹ö½º 58g, ÁöÇÏö 60g, ¿ÀÅä¹ÙÀÌ 145g, ÀÚµ¿Â÷ 208gÀÇ Åº¼Ò¸¦ ¹èÃâÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¹Ý¸é, ź¼Ò¹èÃâ 0gÀÎ ÀÚÀü°Å Ÿ±â´Â Áö±¸¸¦ »ì¸®±â À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ ±³Åë¼ö´ÜÀ¸·Î »ýÈ° ¼Ó ½Çõ ¿îµ¿ ÀÚ¸®¸Å±èÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
±×·¯¸é¼ ¡°µµ¹ÎµéÀÌ ÀÚÀü°Å¸¦ ÀÌ¿ëÇϱ⿡ ÁÁÀº ÀÎÇÁ¶ó ½Ã¼³À» °®Ãß´Â °ÍÀÌ ÇàÁ¤ÀÇ ¿ªÇÒ¡±À̶ó°í °Á¶Çϸç, Ãæ³²µµÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ³ë·Â°ú ½Ã‧±ºÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ¿äûÇß´Ù. |
||||||||||
|
||||||||||
±â»çÀÔ·Â: 2024/06/05 [15:00] ÃÖÁ¾ÆíÁý: ¨Ï ¾Æ»ê´º½º | ||||||||||
|
||||||||||
|
|||
|
|||
±â»ç ³»¿ë°ú °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â ±Û, ¿å¼³À» »ç¿ëÇÏ´Â µî ŸÀÎÀÇ ¸í¿¹¸¦ ÈѼÕÇÏ´Â ±ÛÀº °ü¸®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ¿¹°í ¾øÀÌ ÀÓÀÇ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |